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유방 초음파 검사비용 가격과 건강보험 적용 가능? 건강검진 시즌을 맞아 그동안 해보고 싶었던 유방 초음파를 하려고 했는데요. 저는 한번도 검진을 제대로 받아본 적이 없어서 몰랐는데 회사와 연계되어 할인되는 병원이 아니면 되게 비용이 비싸더라구요. 저는 회사 복지에 딱 기본 검진만 되어있어서 따로 비용을 내고 받아야 해서 검색을 좀 해보았습니다. 그런데 제가 실비를 들어놓고 한번도 타본적이 없거든요. 그래서 유방 초음파 검사비용 건강보험 적용이 되는지도 궁금하더라구요. 찾아보니, 유방이나 액와부 질환이 의심되어서 의사가 판단을 위해 검사하는 경우에는 적용이 가능하다고 합니다. 대상은 양성종양과 비증식성 및 증식성 병변, 유방 촬영술 검사 결과에 미세석회화나 멍울 등의 이상소견이 있는 경우 같은 의학적 판단을 위해 받을 때 보험 적용이 되는데요. https..
배에서 부글부글 끓는 소리가 나요 효과 본 방법 회사에서 앉아있으면 다른 사람들은 안그러는데 저만 배에서 부글부글 끓는 소리가 하루에도 몇번씩 납니다. 그러니까 영 스트레스를 받고 그럴때마다 키보드를 쾅쾅 치게 되는데 이게 이상하게 소리가 안묻히더라구요.. 그러니까 배에서 소리도 나면서 키보드 쿵쾅쿵쾅 소리까지.. 총체적 난국이라고 할까요? 별일 아닌 것 같아도 조용한 사무실에서 부글부글 소리가 나니 영 스트레스가 커서 원인을 알아보았고요. 효과 본 방법도 공유해보려고 합니다. 먼저 배가 부글부글 끓는 소리가 나는 이유는, 과민성 대장 증후군 때문인데요. 심리적인 이유로도 발생할 수 있고 맵고 짜고 자극적인 음식을 먹을 때도 대장이 자극을 받아 나타날 수 있습니다. 장에 안좋은 세균들이 증가해도 발생할 수 있고요. 그러면서 장에 가스가 차 복부 팽만감..
이마트 환불 영수증없는데 가능했다 이마트 환불 후기를 들고 왔습니다. 저번에 과일을 샀는데요. 첫날 한 3개 정도 먹고 놔두고, 다음날인 둘째날 저녁에 한개를 먹는데 맛이 완전히 이상하더라구요. 그래서 보니까 위에가 벌레가 먹어있고 상태가 굉장히 안좋았습니다. 아니 사온지 2일밖에 되지 않았는데 어떻게 이렇게 상태가 안좋을 수 있어요.. ㅠㅠ 이건 극히 일부만 찍은건데 예를 들어 10개가 남아있었다, 하면 8개는 거의 이런 상태였고 위에는 벌레가 파먹어서 색깔도 달랐어요.. 이미 먹었는데 먹은 부분이 색이 변해있어 다 뱉고 바로 음식물 쓰레기통 행.. 맛도 이상했고 벌레도 같이 먹은거 아냐? 하는 생각에 기분도 찝찝하더라구요. 그래서 환불하러 가면서 만약에 해주지 않으면 다시는 여기서 과일 안사먹는다, 생각하고 갔어요. 먼저 맛이 이상했..
수삼 보관방법, 좋은 품질 고르는 법 오늘은 수삼 보관방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수삼은 인삼을 말리지 않은 것을 말하는데요. 진액이 풍부하고, 비타민b가 풍부하게 들어있어서 신진대사를 향상하는데 도움을 주고, 간기능 회복이나 동맥경화 예방 등 아주 좋은 성분들을 많이 가지고 있어 부모님 선물로도 제격이랍니다. 성질이 따뜻해서 몸에 양기를 불어넣어주기도 하고, 특히 사포닌 성분이 많이 들어있어서 인슐린 분비를 도와주고 혈당 수치도 낮추어주어 당뇨병에 좋답니다. 이 사포닌 성분은 면역력을 향상시켜주는 효능도 있고, 치매를 예방하는데도 도움을 받을 수 있을 뿐 더러 암을 예방하는데도 도움을 주는 아주 착한 성분입니다. 하지만 따뜻한 성분을 가지고 있기 때문에 열감이 올라올 수도 있으니 주의를 하셔야 해요. 좋은 성분이 아주 많은데, 부..
다래끼 찜질로 수술없이 완화 후기 그동안 다래끼 포스팅을 이어왔는데요. 처음 난 날부터 약국 약을 사먹기까지, 약을 사먹으면 금방 나을거라 생각했으나 이상하게 오히려 더 붓는 느낌이더라구요. 도저히 안되겠어서 병원을 가려고 했는데, 수술이 정말 정말!! 아프다는 후기만 나와 무서움에 떨며 가지 못했습니다... 점점 다래끼가 붓고 눈 앞을 찔러서 계속 아파왔지만 수술이 너무 무섭더라구요. 꼭 째지 않고 나을 수는 없을까? 찾다가 보니 온찜질이 좋다고 하더라구요. 그래서 집에 있는 아이마스크를 20분씩 했습니다. 약 3번정도 했는데요. 할때마다 눈 앞에 있던 고름이 뭔가 흐르는 느낌이 들리더라구요? 그래서 보니까 꽉 차있던 고름이 없더라구요!! 자기가 알아서 터지고 흐른거예요. 찾아보니 온찜질이랑 약국약을 병행하면 이렇게 알아서 터지는 경우..
수삼 먹는방법과 효능, 부작용 오늘은 수삼 먹는방법과 효능, 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 수삼은 말리지 않은 상태의 인삼을 말하는데요. 일반적으로 4년 이내에 수확을 한답니다. 그렇다면 먼저 수삼 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 수삼은 만성피로를 해소하는데 도움을 주고요. 스트레스도 감소시켜주어 기억력 향상에도 도움을 준답니다. 비타민b2가 함유가 되어있어 신진대사 향상에 도움을 줍니다. 입맛이 없는 분들이 먹으면 입맛을 돋궈준답니다. 또한, 간기능을 향상시키는데도 도움을 주고, 사포닌 성분의 일종인 진세노사이드가 함유가 되어있어 염증을 예방하는데도 도움이 된답니다. 이 진세노사이드와 폴리페놀 같은 항산화 물질이 면역 기능 활동을 활성화시켜주기 때문에 암 세포의 증식을 억제하는데 도움을 받을 수 있습니다. 이 진세노사이드 ..
사과대추 칼로리 효능 부작용 보관법 가격 오늘 마트에 갔는데 사과대추가 있길래 하나 사와봤습니다. 옛날에 이걸 맛있게 먹었던 기억이 있거든요. 옛날에는 그냥 맛있으니 먹었는데, 이제 나이가 들어서인지 뭐 하나를 사면 꼭 어떤 효능이 있는지 뭐가 안좋은지 알고싶더라구요. 그래서 알아보았습니다. 사과대추는 10월 초부터 11월 초까지, 그러니까 딱 지금 먹을 수 있는 과일인데요. 일반 대추에 비해서 수분이 많고 달기도 달아서 꼭 사과같은 맛이 난다고 해 사과대추라는 이름으로 불리고 있습니다. 가격은 다른 과일보다는 좀 더 비싼 편이더라구요. 그래도 딱 한달만 맛볼 수 있으니까 하고 투자(?) 해봤습니다. 가격 변동이 조금 있어서 한번 보시고 저렴할때 구매하시는 것을 추천합니다. https://coupa.ng/b86hf0 맛뜨레 사과대추 COUPAN..
다래끼 약국 약 가격과 후기 어제 분명히 다래끼가 잘 나기는 하지만 심하게 나지 않고 잘 가라앉는 편이라는 글을 썼었는데요. 이렇게 저를 맹신했던 탓일까요? 오늘 자고 일어나니 밑에 난 다래끼가 아주 퉁퉁 부었습니다. 빨갛게 되고요, 아프기까지 하더라구요. 회사 일이 바빠서 쉬기도 좀 애매하고 반차를 쓰자니 좀 아깝고 해서 점심시간에 병원에 갔더니 대기가 너무 길어 돌아왔습니다. 그런데 그냥 놔둘 수가 없어서 일단 약국에서 다래끼 약을 샀어요. '배노신'이라는 약이고 비싼 곳에서는 3,000원까지도 한다는데 저희 집 근처 약국은 2,000원이라는 저렴한 가격에 판매를 하고 있었습니다. 먹고 온찜질이 좋다고 해서 온찜질도 해주었는데요. 온찜질을 해주면 확실히 눈 통증이 가라앉습니다. 계속 아파서 신경이 쓰였는데 확실히 통증을 잡아줘서..

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