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지식

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인공눈물 처방전 후기와 가격 그동안 눈이 너무 아파 인공눈물 처방전 받아 쟁여두었습니다. 처방전 없이 약국에서 사면 요즘은 많이 비싸서 8~9천원까지 가기도 하는데요. 30개 정도 든 통에 1만원 정도 하니까 굉장히 비싸게 느껴지죠. 그런데 이럴때 병원에서 인공눈물 처방전 받아 구입하면 저렴하답니다. 저는 건조증때문에 갔더니 약과 함께 인공눈물 몇 통 처방해줬으면 하는지 물어보시더라고요. 2통이라고 했더니 60개 든 통으로 2개 처방해주셨습니다. 가격은 안약값까지 해서 총 18,000원정도 나왔고요. 병원비 포함하면 2만원 초반대로 눈물 120개를 받을 수 있답니다. 저는 오늘 개인적인 검진까지 같이 해서 병원비가 많이 나와서 실비도 청구하였습니다. 처방전이 있으면 실비 청구도 되기 때문에 더 저렴하게 구입할 수 있는 팁으로 알고두..
대창 칼로리 부위 영양 성분 건강 안녕하세요. 요즘 통대창 먹방이 유행인것같더라고요. 유튜브에 자꾸 뜨길래 보니까 바삭한 소리와 톡 터지는 기름들이 원래도 대창 마니아인 저의 식욕을 제대로 자극했습니다. 그런데 보다가 갑자기 이렇게 기름으로 이루어진 대창 칼로리나 영양정보가 궁금해져서 알아보았답니다. 먼저 간단하게 대창 부위는 소의 큰 창자를 말합니다. 내장지방이 붙어있는 면을 뒤집어 까서 안으로 집어넣어 만든 것이죠. 그래서 우리가 대창을 먹을 때는 이 기름을 전부 그대로 섭취를 하게 되기 때문에 아무래도 건강에 안좋을 수 밖에 없습니다. 이 기름은 포화지방산이 대부분이기 때문에 많이 먹게 될 경우 혈관이 좁아지는 등 각종 성인병 등에 걸릴 확률이 높아지게 됩니다. 의사들이 말하는 안좋은 음식에 꼭 들어가는 메뉴이지만 고소하면서 너무 ..
직장인 구강검진 후기, 소요 시간 정리 안녕하세요. 오늘은 직장인 구강검진 하고 온 후기 남겨봅니다. 지금 직장인 건강검진을 많이들 하고 계실텐데요. 저는 일반 병원에 갔더니 구강검진은 따로 해야해서 따로 갔다왔답니다. 병원에 전화해서 검진 하는 병원인지 확인하고 다녀왔습니다. 일단 가서 검진표를 작성하는데, 하루에 몇 번 양치하는지와 양치 방법을 알고 있는지, 흡연을 하는지 등 건강 생활을 체크하는 간단한 검진표라 작성하는데 큰 시간이나 어려움이 들지 않습니다. 이 문진표를 작성하고 나서 바로 검진을 받았는데요. 의사선생님이 간단하게 이빨을 훑어보시면서 충치가 어디 있는지 등을 체크해주십니다. 정말 1~2분 정도면 끝나는 간단한 검사예요. 저는 사랑니가 좀 썩으려고 한다고 치료를 권해주시더라고요. 검진받은 병원에서 바로 치료해도 되고, 다니..
다이소 양모펠트 직장인 취미로 딱 다이소 양모펠트 쿼카와 다람쥐가 귀엽길래 가보니 다람쥐가 있어 구매해왔습니다. 처음 해보는 거라 떨리면서도 재밌겠더라고요. 요즘 일밖에 안하니까 너무 재미가 없어서 괜찮은 직장인 취미생활이 없을까 찾고있었는데 혼자서도 즐겁게 할 수 있겠다 싶었습니다. 재료들이 다 들어있기 때문에 따로 준비할 건 없습니다. 양모와 스펀지, 전용 바늘, 눈 부속품, 설명서 모두 들어있는데 바늘이 하나 더 있으면 좋긴 하겠더라고요. 약해서 잘 부러집니다. 가위 정도는 더 있으면 편하긴 하겠으나 없어도 괜찮았습니다. 만드는 방법은 실을 동그랗게 궁글려서 스펀지 위에 올리고 바늘로 찔러주면서 모양을 잡아주면 되는데요. 실을 동그랗게 말아서 바늘로 찌르는 것만으로 이게 만들어질까? 의심이 들었었는데 찌르다보면 자기들끼리 결속력이 ..
사각턱 보톡스 부작용 볼처짐 이중턱 안녕하세요. 저는 주기적으로 사각턱 보톡스를 맞고 있는데요. 맞고 한달 정도 지나면 확실히 턱이 갸름해지면서 예뻐져 친구들이 살빠졌냐, 얼굴이 날렵해졌다 등의 이야기를 많이 해주어 저렴한 비용 대비 만족도가 높았습니다. 그래서 꾸준히 하고 있었는데 부작용으로 볼처짐 등이 있을 수 있다고 하여 놀란 마음으로 찾아보았습니다. 찾아보니 모두가 다 이런 부작용을 겪는 것은 아니지만, 있는 현상이기는 하더라고요. 보톡스를 맞고 나서 얼굴이 갸름해지면 갸름해진 범위에 있던 살들이 그를 따라가지 못하고 처지게 되는 원리같더라구요. 불독살이 처지고 또 이중턱이 생기는 등의 현상이 나타날 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 리프팅 시술을 통해서 끌어올려주어야 한다고 하네요. 또한 각졌던 턱이 들어가면서 그 윗부분의 광대가..
호보백 추천 뮤니에 후기 회사에 출근할때 가볍게 들만한 호보백이 있으면 좋겠다 싶어 둘러보던 중, 매일 지옥철로 출근하는 저에게는 명품은 사치라는 생각이 들었습니다. 명품이 아니라 50~60만원대 중저가 가방만 들고 타도 지하철에 짜부되는 모습이 마음 아픈 소시민이거든요. 그래서 지하철에서도 편하게 들만하면서 너무 후지지는 않은, 괜찮은 가방을 찾던 중 뮤니에 호보백을 찾았답니다. 디자이너 브랜드이고 20~30대들이 메기 좋습니다. 일단 가격이 10만원대로 굉장히 착하다는 장점이 아주 컸고요. 검정색이라 여기저기 잘 어울리고 매치하기도 편하면서 모양이 심플하면서도 예뻐 여기저기 휘뚜루마뚜루 정말 잘어울리더라고요. 출근룩에도 잘어울리고 나름 캐주얼한 룩에도 잘 어울립니다. 크기는 막 크지 않고 여자 보통 손 2개 살짝 넓는 길이입..
가래 삭히는 방법 꿀팁 역류성 식도염때문인지 밥이든 커피든 뭘 먹고 나면 가래가 너무 많이 끼어서 일상생활이 불편할 정도입니다. 그때마다 뱉으러 가기도 좀 그렇고, 뱉을 수 없을 때도 있고 해서 곤란한 적이 한 두번이 아니었습니다. 그래서 가래 삭히는 방법과 꿀팁을 가지고 왔으니 저처럼 고민하고 있는 분들은 참고해주시면 좋겠습니다. 사실 가래가 자주 끼는 이유는 여러가지가 있습니다. 이런 환절기에 기관지염이나 비염, 감기 등의 질병으로 인해서 겪는 증상일 수도 있고요. 저처럼 역류성 식도염으로 인해서 목이 칼칼하면서 가래가 자주 끼는 현상을 겪을 수도 있답니다. 이럴때에는 가래 삭히는 방법을 알고 있으면 좋습니다. 먼저 이런 증상이 자주 생긴다면 일상에서 틈틈히 따뜻한 물 등을 많이 마셔주어 수분을 보충하는 것도 좋고, 도라지..
편의점 감기약 증상, 가격, 후기 주말에 친구 집에 있는데 갑자기 몸이 안좋다고 하더니 으슬으슬 열이 나더라구요. 주말 저녁이라 약국이며 병원도 문 연데가 없고 해서 급하게 편의점 감기약을 사왔습니다. 종류가 2가지 있어서 어떤걸 사야하나 좀 보다가 골라왔는데요. 오늘은 편의점 감기약 가격과 후기, 그리고 어떤 증상에서 복용했는지까지 기록으로 남겨보도록 하겠습니다. 일단 몸에서 열이 많이 나서 뜨거웠고, 두통이 심하다고 했습니다. 기침이나 가래같은 증상은 없었고 단순 열감기가 있었습니다. 목 통증도 없었구요. 그래서 처음에는 이온음료를 마시면서 좀 잤는데도 일어나서 계속 열이 떨어지지 않고 만져보니 계속 뜨겁고 옆에서도 열기가 느껴졌습니다. 그래서 편의점으로 갔더니 상비약들이 있더라구요. 마시는 액상형 약과 알약형이 있었는데, 두개 다 ..

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