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지식

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닥터자르트 시카페어 크림 내돈내산 후기 저는 오히려 성인이 된 이후 여드름때문에 특히 고생하고 있습니다. 오히려 10대때는 여드름이 심하지 않았는데 지금은 성인여드름이 심각해서 압출도 자주 받고 염증주사도 달고 삽니다. 정말 성인여드름때문에 고생하는 분들이라면 극공감할텐데요. 크림이나 로션 하나 쓰는것도 어찌나 망설여지는지 모릅니다. 우연히 광고에서 여드름에 효과가 좋다고 하여 구매해본 닥터자르트 시카페어 크림 후기를 써보겠습니다. 닥터자르트 시카페어 크림은 민감성 피부에 사용하는 크림입니다.닥터자르트의 독자적인 매커니즘으로 예민해지고 약해진 피부를 케어하는 고농축 크림입니다. 이 독자적인 매커니즘은 3가지 핵심성분을 상호작용하게 해서 예민한 피부를 진정시키고 건강하게 관리해준다고 하는데요. 4배빠른 자극받은 피부 장벽 개선 효과로 하루만에 ..
미간 보톡스 효과 언제부터, 통증과 주의사항 안녕하세요. 드디어 벼르고 벼르던 미간 보톡스를 맞고 왔습니다. 평소 일을 할때 제가 너무 인상을 쓰고 있다고 직장 동료들이 이야기를 해주더라고요. 일할때는 집중하느라고 그런가보다 하고는 있었는데 평소에도 말을 하거나 핸드폰을 보거나 하는 간단한 일상 생활에서도 인상을 막 쓰고 있다는 이야기가 많고 저도 느끼고 있어 미간 보톡스를 맞아야겠다 싶어 얼른 알아보고 다녀와보았습니다. 수입이 내성이 없다고는 하지만 사실 의사들이 저렴하거나 비싸거나 이제 별로 차이가 없다는 이야기를 많이 해서 그냥 저렴한걸로 맞습니다. 가격은 저렴하면서 후기가 좋은 곳으로 비교해보고 골랐습니다. 아래 링크로 가입하면 각각 5,000원이 적립되니 저처럼 맞아야하는 분들은 여기서 보는 것도 추천합니다. https://front.ye..
오트밀 효능과 맛있게 먹는 꿀팁 오트밀은 세계 10대 슈퍼푸드라고도 하죠. 영양소가 매우 풍부하지만 종이를 씹는듯 거친 식감과 딱히 아무맛도 나지 않는다는 이유로 외면받아왔습니다. 항간에서는 톱밥이라고 칭하기도 하더군요. 하지만 저는 출근하기 전 다이어트 겸 대용량으로 사둔 오트밀을 먹는데요. 효능과 함께 제가 오트밀을 맛있게 먹는 꿀팁에 대해서 함께 알려드리겠습니다. 먼저 오트밀 효능에 대해 알아보겠습니다. 오트밀은 면역력 향상을 돕습니다. 베타글루칸 성분이 세균 등 해로운 바이러스 등의 침투로 인한 질환을 예방하고 신체 면역력을 증강시키는 역할을 합니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 변비도 탈출할 수 있게 해주고 포만감 덕분에 다이어트에도 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 다양한 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 항산화 작용..
노로바이러스 증상, 원인, 전염력 및 통증 저는 굴을 참 좋아합니다. 어딘가 신선하면서 담백한 맛이 자꾸만 구미가 당기게 하거든요. 그런데 꼭 굴을 먹으려고 할때마다 듣는 말이 있습니다. 바로 노로바이러스를 조심해야 한다는 것입니다. 그러면 대체 노로바이러스의 증상이 무엇이고 통증이 어느정도인지, 잠복기와 전염성 여부 등을 함께 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스는 쉽게 말해 식중독입니다. 일반 바이러스와는 달리 기온이 낮을때 활발하게 움직이는 특성이 있어 겨울에 특히 조심해야 하는 바이러스입니다. 노로바이러스는 노로바이러스에 감염된 음식을 먹은 사람들이 걸리게 되는데, 소량으로도 바로 감염이 되기 때문에 각별히 유의해야 합니다. 특히 노로바이러스는 굴, 회, 조개 등의 수산물을 생으로 먹을 때 조심해야 한다고 하죠. 위생상태가 좋지 않은 손으로..
슈링크 300샷 효과 가격 통증 후기 주의사항 나이를 한살 더 먹어서인지 피부 탄력이 급격하게 떨어진 것 같아 리프팅을 받아보기로 했습니다. 요즘은 가격도 많이 저렴해졌고 많이들 받아본다는 슈링크 리프팅이 입문으로 괜찮을 것 같아 받았는데요. 이벤트가격이 300샷으로 시작하길래 일단 먼저 맞아보았습니다. 여러 공장형 병원에서도 저렴한 가격에 많이들 할텐데 처음 갔을때는 의사선생님과 상담을 하고 들어가는게 좋다고 합니다. 그래서 꼼꼼하게 골라보았는데 후기도 좋았고 가격대도 적당하여서 결정했구요, 시술 전에 세안은 해주시지만 굳이 화장을 하고 가지는 않았습니다. 얼굴 전체를 하려면 300은 부족하고 좀 더 추가를 해야한다고 하는데 일단 처음이기도 하고 해서 더 추가는 하지 않고 그동안 신경쓰였던 팔자 위주로 받기로 하였습니다. 저는 통증을 잘 참는 편이..
치과 인레이 비용 가격 통증 치료 후기 새해를 맞아 치과 치료를 했습니다. 여러분은 주기적으로 꼭 치과에 방문해서 검진을 받으시고 필요한 치료도 그때그때하시는 것을 추천합니다. 이번에 인레이 치료를 해야했는데 아무래도 치과 비용이 궁금했거든요. 그래서 저도 기록겸 정리해봅니다. 치료 후기 시작해보도록 하겠습니다. 저는 충치가 심한 편이어서 꽤 깊이 들어갔는데요, 그래서 통증이 크더라구요. 못받겠다, 정도는 아니었지만 너무 시리고 기분나쁜 통증이 몇초 간격으로 있어서 좀 힘들었습니다. 그래도 시간이 오래 걸리지는 않기 때문에 참을만은 했어요. 하지만 치료 받는 내내 미리 미리 검진 받을걸, 치실 열심히 잘할걸 후회가 많이 되더라고요. 가격도 그렇지만 통증이 꽤 있기 때문에 앞으로는 아프지 않더라도 주기적으로 와야겠다고 아주 다짐을 했습니다. 인..
스케일링 의료보험 적용 가격과 실비 청구 안녕하세요. 저는 이빨이 안좋아서 치과에 돈을 정말 많이 쓰는데요. 이번에도 방문해서 검진했다가 방문한 김에 스케일링 같이 받았답니다. 매년 1월 1일부터 12월 31일까지에 한해 1번씩 의료보험 적용이 되기 때문에 꼭 주기적으로 받아주는 것이 좋습니다. 스케일링은 치아 사이에 제거되지 않은 치석을 깨끗하게 없애주는 작업인데 치석이 많을수록 통증이 심하다고 합니다. 저는 그렇게 참지못할 정도는 아니었고 살짝 기분나쁜 긁힘 정도가 있었지만 나름 수월하게 끝났습니다. 피가 날 수도 있으나 자연스러운 현상으로 걱정하지 않아도 된답니다. 스케일링 의료보험이 적용되지 않으면 5~6만원 정도 한다고 하는데요. 적용이되면 1~2만원 선으로 해결이 가능합니다. 저도 2만원 정도 나왔는데, 이것도 실비 청구가 중복으로 ..
여신티켓 할인 예약 방법 후기 (내돈) 안녕하세요. 한살 더 먹었더니 이제 정말 피부 관리를 하지 않으면 안되겠다 싶어 알아보았는데요. 사실 병원도 너무 많고 종류도 많다보니 뭘 어떻게 해야할지 모르겠더라고요. 가격도 부담되기도 하고 해서 좀 더 저렴하게 받을 수 없을까 찾다보니 여신티켓 할인이 많이 된다고 해서 깔아보았습니다. 일단 가입하자마자 쿠폰을 많이 주고 시작을 하기 때문에 할인을 받을 수 있는데요. 이 어플이 편한게 후기들이 자세하고 꼼꼼하게 써져있어서 참고하기가 좋더라고요. 사실 어느 곳을 가야할지 고르는게 고민이어서 지금까지 관리를 미루고 있던 것도 있었거든요. 리뷰를 보고 괜찮아보이는 곳을 선택해서 쿠폰과 함께 결제를 해주면 카카오톡으로 결제 내역과 전화 예약이 가능한 번호가 날아옵니다. 그러면 그 번호로 병원에 전화를 해서,..

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