본문 바로가기

분류 전체보기

 (330)
유방 낭종 초음파 검사 결과 후기 이번에 건강검진에서 혈뇨도 나왔는데 유방 낭종도 발견되어서 마음이 심란하네요. 그것도 한개가 아니라 세어보니 우측에 2개 좌측에 1개 이렇게 총 3개이고 크기가 한개는 22mm라고 하더라고요. 저는 아직 나이가 20대인데 찾아보니 30대에서 40, 50대 초반 여성에게 자주 생긴다고 합니다. 막 심각한 것은 아니겠지 싶어 건강 정보들을 뒤져보다가 참고가 될까 싶어 정리해봅니다. 유방낭종은 주로 30세에서 50세 사이에 흔하게 나타나는 질환으로 유방조직에 생기는 원형의 단단한 물주머니입니다. 여성 호르몬의 농도에 영향을 받아 생기고요. 일단 낭종이 있다고 해서 유방암이 생길 위험성이 높아진다고 하지는 않고 초음파를 했을 때 흔히 발견된다고 하는데요. 정기적으로 검사를 해서 암이 아닌지 확인해야 한다고 합니..
혈뇨가 나오는 이유 여성 건강검진 소변검사 최근 건강검진을 받고 검사 결과서를 받았는데 혈뇨가 있어 재검사를 받으라는 결과가 나왔습니다. 눈으로 봤을 때는 이상이 전혀 없었고 몸에서 딱히 어디가 아프거나 불편하다는 느낌을 받은 적이 없는데 혈뇨라니 놀라서 왜 혈뇨가 나오는 이유를 알아보았습니다. 일단 제가 제일 의심하고 있는 원인은 방광염 때문이 아닐까 하는건데요. 평소에 조금만 피곤하면 금방 방광염이 찾아와 병원을 자주 다니곤 했거든요. 최근 잠을 잘 못자서 방광염이 온게 아닐까 하는데 이 병이 오면 소변을 볼때 찌릿한 느낌이 들면서 불편하고, 잦은 요의를 느끼기도 하고 또 아랫배가 아플 수 있는데 그런 증상은 딱히 없었어서 다른 원인도 찾아보았습니다. 주로 남성들에게 생긴다고 알고있던 요로결석으로 인해 생길 수도 있다고 합니다. 그런데 이게 ..
스타벅스 사이렌오더 기프티콘 별 적립 하는법 스타벅스를 일주일에 못해도 2번은 꼭 가는데요. 요즘은 기본으로 스타벅스 기프티콘을 주고받다보니 늘 기프티콘이 있어 자주 사용합니다. 그런데 이 기프티콘으로 별 적립도 가능하더라구요. 그동안 몰라서 날렸던 별들이 아까워지는데요. 저처럼 날리지 마시라고 포스팅해봅니다. 정말 간단해요! 준비물은 사이렌오더 어플과 스타벅스 카드인데요. 주문방법은 똑같이 매장 선택 > 음료 선택 후 결제란으로 가서, 쿠폰및 할인 버튼에서 "선물"버튼을 눌러줍니다. 그러면 여기서 바코드를 입력할 수 있는데, 내가 받은 기프티콘을 불러오면 되요. 이때, 별 적립을 하고 싶다면 스벅 카드로 1,000원 이상 결제시 적립이 되기 때문에 기프티콘 금액보다 1,000원을 더 주문해서 그것을 카드로 결제하셔야 합니다. 그냥 그 음료를 먹고..
제로콜라 당뇨 부작용 칼로리 안녕하세요, 저는 가족력에 당뇨가 있어서 벌써부터 당뇨에 민감하게 반응하고 있는데요. 평소 단 음식을 그렇게 먹지는 않는데 가끔 탄산이 정말 땡기더라구요. 그런데 탄산을 마시려고 하면 옛날에 봤던 콜라에 설탕이 얼마나 들어가는지 실험했던 사진이 눈앞에 아른거려 죄짓는 기분이었습니다. 정말 제가 생각했던 것보다 더 많이 들어가 그냥 설탕물이라고 불러도 될 정도더라구요. 그런데 탄산을 끊기란 저에겐 힘든일이라 제로콜라를 대신 마셔도 될까? 궁금해서 한번 알아보았습니다. 먼저 대한당뇨병학회의 말을 보면, 제로콜라는 당뇨에 상관없이 즐겨도 된다고 합니다! 제로 사이다도 마찬가지고요, 당뇨인들은 아무래도 음식에 많은 제한을 받을 수 밖에 없는데요. 녹차, 홍차, 보리차, 토닉워터와 옥수수수염차들도 마셔도 괜찮다고..
닥터지 블랙 스네일 크림 내 피부엔 여드름이 그렇게 좋다던 닥터지 블랙 스네일 크림. px 화장품으로 유명하죠. 전에 쓰던 수분크림이 있어서 계속 두고만 있다가 이번에 다 써서 바로 터보았습니다. 그동안 좋다는 이야기를 너무 많이 들어서 꼭 써보고 싶었거든요. 제가 계속 쓰고 있던 제품은 유분이 없어서인지 돌아서면 바로 얼굴이 땡기길래 더 기대가 되었습니다. 쫀쫀한 제형으로 피부에 삭 스며들기 때문에 건조하고 영양이 부족한, 거친 피부의 사람들에게 좋다고 하더라구요. 딱 저인데요. 피부가 민감하기도 해서 걱정이 되었습니다. 조금의 유분이 있으면 여드름이 올라오더라구요. 그래도 워낙 유명한 크림이다보니 기대하고 사용을 해보았는데요. 처음에 바를때는 쫀쫀하고 제형도 좋으면서, 수분을 충전해주는 느낌, 그리고 그 수분감이 꽤 오래가는 느낌이 들어 좋았는..
좁쌀여드름 압출 5개월 관리 후기 내돈내산 여름에 정말 심한 좁쌀여드름이 얼굴을 덮어 스트레스가 극에 달했는데요. 이전에도 그런적이 있어 피부과를 갔더니 약을 약 1년을 먹으라고 해서 피부과 약은 싫고 압출로 보기 싫은 피지들을 다 잡아버리고 싶더라구요. 근처 피부관리실로 갔더니 압출을 꼼꼼하게 해주어서 약 5개월 정도 계속 관리를 했습니다. #내돈내산 물론 압출은 아프고요. 좁쌀이 볼쪽을 거의 덮고 있는 상태라서 처음에는 거의 압출만 2~30분은 한 느낌이었습니다. 정확히 재보지는 않았지만요. 짜는 고통도 꽤 컸구요. 압출을 하고 오면 다음날 노랗게 농이 올라오는 곳도 있는데 이때는 면봉으로 살짝 짜주면 됩니다. 짜고 온 다음날 농이 올라온 모습이고요. 이건 그래도 좀 진정이 되고 났을 때 찍은 사진이라 막 많이는 없네요. 원래는 볼 쪽이 거의..
위내시경 금식시간 물 후기 위내시경을 하고 온 후기를 작성해보려고 합니다. 아직 어리다면 어린나이지만, 건강검진을 받을 때 내시경도 같이 받으면 좋겠다 싶어 위내시경을 잡았어요. 대장내시경도 받고 싶었는데 예약이 다 마감이 되어있어 위내시경만 간단히 받았습니다. 금식을 당연히 해야하는데 물도 마시면 안되는지 궁금했어서 정리해보려고 해요. 병원에서 전날에 안내 문자를 보내주었는데요. 저녁 8시 전까지 저녁식사를 끝내고, 밤 12시부터 물도 마시면 안되는 금식시간이 시작됩니다. (아침 검사 기준) 저는 평소 물을 정말 많이 마셔서 걱정을 많이 했는데 생각보다 힘들지는 않더라구요. 무심코 아침에 일어나서 물 한잔 마실뻔 했다가 겨우 생각나서 참았네요. 이렇게 금식을 하고 가면 겔포스였나? 비슷한 약을 하나 먹으라고 하고 수면 위내시경으..
겨드랑이 레이저 제모 아포지 플러스 후기 통증 기간 드디어 숙원사업이던 겨드랑이 레이저 제모를 하고왔습니다. 그동안 왁싱을 했었는데 귀찮기도 하고 해서 늘 하고싶다가 남 앞에서 겨드랑이 보여주기가 좀 민망해서 미루고만 있었거든요. 그러다가 그사람들은 매일 보는 겨드랑이일텐데 하고 충동적으로 다녀왔어요. 이제 가격이 정말 저렴해졌더라고요. 찾아보니 레이저 제모 통증이 있다는 이야기가 있어서 더 검색을 해보니 아포지 플러스라는 기계를 사용하는 곳으로 가면 통증이 전혀 없고 빨리 끝난다는 정보를 얻게 되었습니다. 그래서 병원을 찾을때 이 기계로 하는 곳인지를 찾아서 했어요. 알아보는 방법은 병원 홈페이지에 가면 이 기계로 한다고 써놨더라구요. 기본 5회 정도는 받아야지 효과가 있는 듯 했습니다. 제모 전에 면도를 하고 가야하는 것 잊지마시고요, 전날이나 아침에..

티스토리툴바